Voit Spor Malzemeleri Voit Koşu Bandı Yetkili Satıcısı
Voit Koşu Bandı Biz Sizi Arayalım YetkiliSaticim Canlı Destek
Voit Koşu Bandı Voit Kondisyon Bisikleti Voit Ağırlık Merkezi Voit Eliptik Cihaz Voit Salon Tipi Voit Kürek Voit Masaj Aleti
Voit Voit Hakkımızda Voit Bize Ulaşın Voit Yetkili Servisler Voit Yardım
Bu üründe Kapıda Ödeme seçeneğinden yararlanamazsınız.
Delta Aksesuar / Delta 115 Cm Trampolin - Ds 455

Delta Delta 115 Cm Trampolin - Ds 455 Aksesuar

153,90 TL
 Beden Seçimi
Delta Delta 115 Cm Trampolin - Ds 455 Aksesuar Ürününü Sepete At      <strong>Delta</strong> Delta 115 Cm Trampolin - Ds 455 Aksesuar Karşılaştırma Listesi
 
Fiyatı düşünce Haber Ver
Bu ürüne daha önce hiç yorum yapılmadı. İlk siz yorumlayın.
Aynı ürünü daha iyi şartlarda buldum diyorsanız Tıklayınız
 
Özellikler Teslimat & Montaj Faydalı Bilgiler  
Diğer Özellikler :

Ürün Adı :   Delta 115 cm Dura-Strong Trampolin ( 45 İnç )

Gövde Profili : 2.54 cm

Kurulu Ebatlar :

Çap : 115 cm

Yükseklik : 22 cm

Net & Brüt Ağırlık : 9 Kg. - 10 Kg.

Koli Ebatları : 118 cm x 118 cm x 5,5 cm 

 

Sıçramanın Faydaları :

Gününüze canlılık katın! Sıçramak sağlığınızı güçlendirmenin en kolay ve eğlenceli yollarından biridir. Günde, trampolin üzerinde geçireceğiniz birkaç dakika, size fazla kilolarınızdan kurtulmak, vücudunuzun temizlenmesine yardımcı olmak, bağışıklık sisteminizi güçlendirmek gibi faydalar sağlar; öte yandan iyi bir idman da yapmış olursunuz. Sıçrayın, sonuçlarından memnun kalacaksınız.

Kilo Verdirir.

Sıçrama fazla kiloları yakmak için iyi bir egzersizdir. Düzenli sıçramak, koşu, bisiklet veya yüzmede olduğu gibi vücutta kalorilerin yakılmasını sağlar.    

Sıçrama yoluyla lenf sistemi uyarılır.    

Böylece egzersiz esnasında metabolizmanın hareketlenmesinin sonucu ortaya çıkan asitli atıkların, toksinlerin vücuttan atılması daha kolay hale gelir.

Enerji Artırır.

Ritmik sıçrama büyük kas gruplarını çalıştırır, soluk alıp vermeyi ve kan akışını hızlandırarak kalbin ritmini düzenler.    

Bu dolaşımın hızlanması hücrelere taşınan oksijeni ve besin miktarını da artırarak vücudun, enerji seviyesini yükseltir, canlılık sağlar.

Eklemleri Korur.

Sıçrama güvenli ve faydalı hafif etkili bir idmandır.    

Trampolinde sıçramak, sert bir zeminde yapılan benzer idman hareketlerine göre, eklemler üzerinde hissedilen darbelerin etkisini çok aza indirdiğinden, çalışmayı daha kolay ve güvenli hale getirir.    

Bu nedenle eklem sorunları ve sırt ağrılarına karşı çok etkili bir egzersiz yöntemidir.

Detoksu Destekler.

Sıçramak vücudun kendi kendisini temizlemesine mükemmel bir şekilde yardımcı olur.

Lenflerimiz, kalbimiz gibi bir pompa değildir; lenf dolaşımının uyarabilmesi yer çekimine ve adale hareketine ihtiyaç vardır.    

Trampolin üzerinde ritmik sıçrama her ikisini de sağlar.    

Vücut ısımız yükseldiğinde terlemeye başlarız, böylece deri yoluyla vücudumuz asitli atıklardan temizlenir.    

Sıçrama yoluyla büyük adale gruplarının konsantrasyonu, vücudu alkalize eden oksijeni bütün dokulara taşır, karın bölgesindeki organları uyarır ve katı atıkların bağırsaklarımızdan geçişini destekler ve kolaylaştırır.

Bağışıklığı Güçlendirir.

Bağışıklık hücrelerimizin çoğu lenf sistemiyle taşınır. Lenf dolaşımını güçlendirmek, bu hücrelerin bütun vücudumuzda hareketliliğini ve faaliyetlerini de artırır, vücudumuzun enfeksiyonlarla ve hastalıklarla savaşmasına yardımcı olur.

Sinir Sistemini Geliştirir ve Sakinleştirir.

Zıplama hareketiyle, yani vücudumuzun yukarı ve aşağı doğru yaptığı ritmik hareketle, vücudumuzu daha iyi hissederiz, farkına varırız, deri duyu olarak adlandırılan hissimiz uyanır. 

Farklı hareketlerin biraradalığı koordinasyonumuzu zorlar ve geliştirir.    

Sıçrama aynı zamanda stres atma yöntemidir . , çünkü birbirini tekrar eden sıçrama, sizi bir çeşit trans hali gibi kendinizden geçirir, gevşemenizi sağlar.

Ne Kadar Süreyle Zıplamalısınız ?

5 dakikalık seanslarla başlayın ve giderek gelişen zindelik durumunuza göre dereceli olarak artırın.

Haftada 3 seanstan başlayarak günde 3 seansa kadar çıkın ve seans başına 15 dakika çalışın.    

Sağlığınızı güçlendirmeye başlamak günde yalnızca bir kaç dakikanızı alacak.

Önerilen Egzersizler :

Trampolinde amaç yalnızca yapabileceğiniz kadar yükseğe zıplamak değildir, aynı zamanda da çeşitli ritmik zıplama hareketleri size fayda sağlar.    

Dengenizi, koordinasyonunuzu ve dayanıklılığınızı güçlendirmek için farklı hareketler yapın:

Hafif Sıçrama 

Trampolini kullanmaya yeni başlayanlar trampolinin yüzeyinden ayaklarını kesmeden yavaş yavaş sıçrama hareketidir.

Yürüme & Koşma

Bir kez trampolin üzerinde denge kurulduktan sonra dizleri yukarıya çekilerek yapılan yürüyüş ve koşu hareketidir.    

Twist

Ayaklarını tek bir yöne doğru bakıp, vücudun üst kısmının ise diğer yöne doğru baktığı konumda yapılan bir o yöne, bir bu yöne sağlı sollu sıçrama hareketidir.

Jumpin Jacks

Klasik “jumpin jack” olarak bilinen hareketin (bacakları ve kolları açarak sıçrama) trampolin üzerinde yapılmasıdır.    

Bu daha gelişmiş bir harekettir ve trampolinde yapıldığında adaleleri ve kardiyovasküler dayanıklılığı geliştirir ve eklemleri, sert bir zeminde yapıldığından daha fazla korur.

:
:
:
Tüm özellikler için tıklayın
  Delta Delta 115 Cm Trampolin - Ds 455 Aksesuar ile Birlikte Alabileceğiniz Hediyeler
Bu Ürün Hediye Kampanyasına Dahil Değildir.



Koşu Bandı Ağırlıklar ve Mekik Sehpaları
Kondisyon Bisikleti Oyun Masaları & Basket Potaları
Ağırlık Merkezi Pilates Jimnastik Ürünleri
Eliptik Cihaz Boks Aksesuar
Salon Tipi Alet Spor Tekstil
Kürek Aksesuar
Masaj Aletleri  
Hakkımızda
İletişim
Banka Hesap Numaralarımız
Yardım
Sipariş Sorgula
Teslimat ve İade Şartları
Voit Fitness Ürünleri Yetkili Satıcısı © Tüm Hakları Saklıdır 2010.
voit koşu bandı koşu bandı fiyatları koşu bandı arçelik koşu bandı